TERAZ NA ANTENIE

WKRÓTCE

Udostępnij:

Food Network

Czarny Sum

Informacje kluczowe

  • Poziom trudności
    › Łatwy
  • Czas przygotowania
    › 10 min
  • Czas gotowania
    › 6 min
  • Porcja dla
    › 4 porcje

Składniki

  • 2 ?y?ki sto?owe papryki
  • 1 ?y?eczka cayenne
  • 1 ?y?eczka suszonego tymianku
  • 1 ?y?eczka proszku chili
  • 2 ?y?eczki czosnku w proszku
  • 1 ?y?eczka mielonego kminu rzymskiego
  • 2 ?y?eczki soli morskiej
  • 1 ?y?eczka ?wie?o zmielonego czarnego pieprzu
  • 4 (170g) filety z suma
  • 2 ?y?ki sto?owe oleju canola
  • 30g mas?a
  • 4 kawa?ki cytryny